降眼壓、去黑斑!❤【椰子水的9大好處】

yuxinlim     2016-11-24     檢舉

GreatDaily

降眼壓、去黑斑!

【椰子水的9大好處】

【保護眼睛】

能降眼壓,減少罹患「白內障、青光眼」的風險。

【美白去斑】

富含維生素C,能減少老人斑、預防皺紋。

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【改善結石】

能幫助腎、泌尿道的結石排出。

【增強免疫力】

能提高人體的抗菌能力。

【減肥瘦身】

能消水腫,「促進脂肪代謝」。

【預防骨質疏鬆】

能減少骨骼中的鈣質流失。

【改善失眠】

豐富的礦物質、微量元素、電解質,

可以「鬆弛神經,緩和情緒」。

【預防心血管疾病】

能「降血壓」,改善血液循環,「預防心臟病」。

【改善便秘】

豐富的酶,有益腸道益菌生長,幫助通便。

【不適合喝椰子水的人】

脾胃虛弱、易腹瀉的人。

女性生理期間不宜飲用。